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Livre – Danger additifs alimentaires

Qu’est-ce qu’un additif alimentaire ? C’est la question que se posent de nombreux consommateurs qui voudraient bien savoir ce qui se cache dans les longues listes d’ingrédients, sous des noms ou des codes plus que mystérieux, difficiles à lire et à prononcer ou des codes comme le E951, par exemple. …

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Barre granola bio

Seulement quelques ingrédients, pas de cuisson et c’est parti pour faire des barres granolas moelleuses et délicieuses. Elles peuvent être adaptées en fonction de vos envies, de vos fruits secs préférés, noix ou chocolat. Bref, les possibilités sont infinies. Ces barres feront une parfaite collation en milieu de matinée, après …

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Spiruline, ce super aliment

De plus en plus populaire, cette algue bleu-vert est une plante d’eau douce aux nombreuses vertues. Prise quotidiennement, la spiruline offre tous les micro- et macro-nutriments indispensables à la santé. De son nom latin Arthrospira platensis, la spiruline appartient à la famille des cyanobactéries filamenteuses. Originaire de lacs alcalins chauds …

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Chips de chou Kale bio

Riche en vitamines A, C et K, de fibres et calcium, le chou Kale est l’un des aliments les plus sains que l’on puisse manger sous différentes formes. Je vous propose d’en faire des chips saines et croustillantes. C’est une collation étonnante et qui ne prend pas de beaucoup de temps …

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DIY Tablettes de lave vaisselle naturelles

Il est en effet possible de laver sa vaisselle de manière plus écologique, plus économique et surtout sans produit dangereux pour notre santé. J’ignore si vous avez pu remarquer qu’avec des tablettes chimiques que l’on trouve en grande surface, après le lavage il reste parfois du produit sur la vaisselle, …

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Cheesecake bio cru à la framboise (sans gluten)

Voici un de mes desserts préférés durant l’été, cette gourmandise est délicieuse. Ces cheesecakes sont rapides et faciles à faire. Ils sont crus, sans gluten et vegan pour les adeptes. Les saveurs se complètent admirablement avec l’onctuosité des noix de cajou. Mes enfants se sont régalés. Ingrédients Pour le fond …

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Beurre de noix de coco bio

J’aime la noix de coco sous toutes ses formes. Mais mon favori reste le beurre de noix de coco. Juste une cuillère à café de cette merveille et vous devenez complètement accro. Sa texture lisse et crémeuse fond littéralement en bouche. Qu’est ce que le beurre de noix de coco ? …

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DIY Shampooing Bébé – enfant

Saviez-vous que beaucoup de produits d’hygiène pour les bébés et contiennent des produits chimiques toxiques ? Ces produits chimiques comprennent des colorants artificiels, des parfums et des conservateurs de synthèse qui peuvent irriter la peau de votre bébé et peuvent être liés à des problèmes de santé plus graves. Ces …

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Crème glacée à la banane bio

Comment faire une crème glacée crémeuse avec un seul ingrédient ? Avec de la banane bien sûr. La recette est aussi simple que la liste des ingrédients, tout ce que vous avez à faire est de peler et congeler des bananes mûres, puis les mélanger dans un robot ou un blender …

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