DIY Masque vert à la spiruline

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Masque spirulineJe vous propose un masque à la spiruline et l’eau de rose qui aidera à réparer les peaux abîmées et lui redonnera de l’éclat. Ce masque convient à tout type de peaux mais plus particulièrement aux peaux sèches.

L’avantage beauté de la spiruline, c’est qu’elle contient de la chlorophylle qui aide à nettoyer la peau.
 Elle hydrate et nourrit la peau.
 Elle est réputée apaisante pour les peaux sensibles.

L’eau de rose quant à elle va maintenir l’équilibre du pH de la peau. Elle rafraîchit et apaise la peau. En cas de rosacée, d’eczéma ou d’acné, demandez conseil à un dermatologue.

Ingrédient

  • 2 cuillères à café de spiruline bio en poudre.
  • 4 cuillères à café d’eau de rose bio.

Préparation

  • Mettre la spiruline dans un récipient et ajouter l’eau de rose en mélangeant petit à petit pour en obtenir une pâte lisse.

Utilisation

  • Nettoyer votre visage à l’eau et bien sécher
  • Appliquer le masque sur votre visage propre et laisser agir 20 min, puis rincer à l’eau tiède.

Pour parfaire votre soin, j’applique quelques gouttes d’huile d’argan bio et masser le visage jusqu’à pénétration complète du produit.

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À propos de l’auteure : Sadia Taous

Sadia Taous est naturopathe certifiée (CENA), infirmière diplômée d’État et diplômée en nutrition et micronutrition (DU Alimentation Santé Micronutrition, Université de Bourgogne ; Nutrition Micronutrition Clinique, Institut SIIN). Forte de 17 ans d’expérience dans le milieu médical, dont plus de 10 ans à l’hôpital, elle partage sur Oum Naturel ses recherches, recettes et conseils pour vivre plus sainement, et propose des consultations de naturopathie en ligne.

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2 commentaires

  1. Avatar de idbou hanane
    idbou hanane

    Félicitation c’est génial

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